燕窝确实是好东西，记得在很小的时候就听说有钱人吃燕窝、鲍鱼什么的，对冬虫夏草倒是没怎么听说过，可见燕窝的知名度比冬虫夏草还高。燕窝是高档补品之一，适合很多人群食用，但是，去有那么几种人并不适合吃燕窝。下面广州礼品回收王经理给大家科普一下燕窝的功效和禁忌，想吃燕窝的人可不要错过哦。

 

燕窝的营养成分主要是上皮细胞分泌的黏蛋白，通俗点说就是“口水”，听起来是不是有点恶心？原来我们吃的燕窝都是口水做成的，其实并不是你想像的那样，燕窝是燕子的口水做成的，这里的燕子也不是普通的燕子，它是一种叫金丝燕的候鸟。

燕窝具有补肺养阴、补虚养胃、滋阴调中等功效，对于哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、反胃、干呕、肠鸣声等不适症状都有来给良好的调补作用，另外燕窝还有使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹的美容功效，这也正是燕窝倍受女性青睐的原因，尤其是年轻的妈妈和孕妇们。

对于燕窝的功效大家都比较熟悉，这里就不再啰嗦了。下面来看看那些人不宜吃燕窝吧。

有急性疾病的人和正在感冒的人不宜食用燕窝，这个时期，人的免疫系统功能下降，自身各个功能都会受到一定的影响，特别是呼吸道和消化道，此时吃燕窝不但吸收效果不好，而且会使外邪难以疏散驱除。因此要等疾病急性期过后或感冒好了以后，再吃燕窝调理。
 

癌症晚期患者不宜吃燕窝，燕窝有促进细胞分化，对受损皮肤进行快速修复，促进手术创口和创面的愈合，使皮肤变得光滑而有弹性。同时燕窝也可能作用于晚期癌细胞，促进其进一步生长。所以如果是癌症晚期患者，请谨慎服用。

燕窝的主要含有水溶性蛋白质，所以有蛋白质过敏史的人群不能吃燕窝。

燕窝、冬虫夏草等补品虽好，但并不一定适合所有人，认真看一下，以上几种人有你吗？