论冬虫夏草与枸杞的共同点
枸杞是大家所熟知的养生滋补品之一枸杞在补肾壮阳上有着很好的养生功效，在某些方面，枸杞与冬虫夏草有着很多异曲同工的之妙。
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，这一点与冬虫夏草有共同点，冬虫夏草要长期坚持服用，至少三个月才可以看得见疗效；另外，由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。这一点也与冬虫夏草有着异曲同工之妙，冬虫夏草也是温补植物，适合身体虚弱、免疫力低下的人，如果感冒发烧时使用确容易上火；第三，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等，在这一点上，冬虫夏草也是一次不宜服用太多，这其中的原因是冬虫夏草价格昂贵是其一，一次服用太多冬虫夏草也会引起上火、流鼻血等不适副作用。
以上这些就是冬虫夏草与枸杞的共同点。